一、确定目标和计划

　　在组织户外拓展训练之前，需要明确培训的目标和计划。例如，是要提高员工的沟通能力还是领导力？是要增强团队协作还是个人自信心？根据不同的目标和需求，可以选择不同的活动和挑战来达到预期的效果。同时，还需要制定详细的计划，包括活动的时间、地点、人员、预算等方面。只有制定好计划，才能更好地组织和管理户外拓展训练。

　　二、选择合适的场地和设备

　　户外拓展训练的场地和设备对培训效果有着至关重要的影响。因此，在选择场地和设备时，需要考虑以下几点：

　　1. 安全性：户外拓展训练需要在自然环境下进行，因此场地的安全性是首要考虑的因素。需要选择地形平稳、无危险物品的场地，并确保场地符合相关安全标准。

　　2. 适应性：不同的活动和挑战需要不同的场地和设备。因此，需要根据活动的性质和难度选择合适的场地和设备，以确保参与者的安全和顺利完成任务。

　　3. 可玩性：户外拓展训练的目的是为了让参与者获得乐趣和成长。因此，选择具有可玩性的场地和设备可以增加参与者的兴趣和积极性。

　　三、设计合理的活动和挑战

　　户外拓展训练的活动和挑战需要根据培训目标和计划来设计。一般来说，活动和挑战应该具有以下特点：

　　1. 具有挑战性：活动和挑战应该有一定的难度和挑战性，以激发参与者的潜力和动力。

　　2. 具有互动性：活动和挑战应该是团队合作的过程，需要参与者之间相互配合、互相支持。

　　3. 具有教育性：活动和挑战应该能够让参与者获得知识和经验，并能够应用到实际工作中。