一、明确目标和主题

　　在组织拓展训练之前，必须明确培训的目标和主题。这有助于确定培训内容和形式，并使参与者更加专注于培训的主题和目的。例如，如果培训的目的是提高团队协作能力，那么可以选择一些团队合作的活动，如绳索桥、攀岩等；如果培训的目的是提高领导力，那么可以选择一些领导者角色模拟的活动，如角色扮演、情景模拟等。

　　二、选择合适的场地和设施

　　拓展训练需要一个适合的场地和设施来保证活动的顺利进行。场地应该具备安全、舒适、开阔等特点，并且要符合拓展训练的要求。设施应该齐全，包括各种拓展器材、安全设备等。此外，还需要注意场地和设施的卫生状况，以确保参与者的健康和安全。

　　三、制定详细的计划和流程

　　在组织拓展训练之前，必须制定详细的计划和流程。这有助于确保活动的有序进行，避免出现混乱和意外情况。计划和流程应该包括活动的时间、地点、参与人员、活动内容、安全措施等方面的内容。同时，还应该制定应急预案，以应对突发事件的发生。

　　四、培训师的选择和管理

　　拓展训练的成功与否很大程度上取决于培训师的选择和管理。培训师应该具备丰富的教学经验和专业知识，能够有效地引导参与者参与活动，并及时解决问题和提供帮助。此外，培训师还应该具备良好的沟通能力和团队协作精神，能够与参与者建立良好的关系，增强团队凝聚力。

　　五、营造积极的氛围和文化

　　拓展训练不仅仅是一次活动，更是一次学习和成长的过程。为了营造积极的氛围和文化，可以采取以下措施：鼓励参与者积极参与活动，激发他们的学习热情；注重团队建设。