下面就来说下户外拓展训练的意义

　　提升和强化个人心理素质

　　户外拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格，同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而 激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。

　　增强团队合作精神

　　户外拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧洲、美洲及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式;训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身 难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。

　　感受现代社会挑战

　　现代社会是一个高度人际互动的社会，是一个团队英雄主义的时代。如何实现团队的整体优势和优势互补?在这个生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中，企业、组织和个人更需要团队。户外拓展训练揉合了高挑战及低挑 战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展训练强调学员去“感受”学习，而不仅仅在课堂上听讲。

　　培育积极进取的人生态度

　　良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。利用户外自然环境对人进行培养的户外训练方式起源于二战期间的海上 生存训练，战后逐渐演变成一种面向现代社会的户外训练方式。

　　1、棒球团建活动

　　棒球是跟其他体育运动不一样的 ,它是一个真正的团队运动, 每个人都有要坚守的岗位 ,这跟公司很吻合, 个别岗位能力再强也无法获得一场棒球比赛的胜利！需要大家一起努力、一起奋斗、一起加油才能获得比赛胜利 ！一场棒球比赛中，既能体现个人领导力 ，更能体现到各个岗位的配合， 团队协作的重要性！

　　体力要求：★★★☆☆

　　体验指数：★★★★☆

　　团建指数：★★★★★

　　2、极限飞盘

　　极限飞盘是一项极具魅力的对抗性项目，魅力在于上手易，既强调个人素质技能，更注重团队整体成就。通过“玩飞盘、学管理”这种互动的体验式培训方式，帮助团队管理者在新鲜有趣的培训方式下成长。

　　体力要求：★★★☆☆

　　体验指数：★★★★☆

　　团建指数：★★★★★

　　3、真人CS

　　来一场肾上腺狂飙的5V5或10V10，在这里玩不仅要眼观六路耳听八方，更加考验的是队友间的完美配合。游戏的同时，增加团队意识和合作精神，突破重围，击败敌军，是对智慧与勇气的双重考验。在枪林弹雨中穿梭、躲藏、出击，争锋相对体验追杀与尖叫。

　　体力要求：★★☆☆☆

　　体验指数：★★★★☆

　　团建指数：★★★☆☆

　　4、户外骑行

　　骑行是一种健康自然的运动旅游方式，能充分享受旅行过程之美。骑行的装备非常简单，一辆自行车配上一个背包，穿上骑行服，戴上骑行头盔、手套，即可出行，简单又环保。

　　骑行团建在于不断迎接困难、体验挑战，协同互助，释放压力。远离城市喧嚣，到山里湖边尽情呼吸纯洁的空气。感受轮胎与风擦肩而过的轻快，迷醉于山水间的鸟语花香......脚下传来的节奏让你兴奋不已，从背脊躺下的汗水变成激励同伴“前进”的动力。

　　体力要求：★★★☆☆

　　体验指数：★★★☆☆

　　团建指数：★★★☆☆

　　4、户外徒步

　　有些人可能并不理解，为什么不选择轻松的方式来团建呢？为什么却偏偏要选择做一个苦行僧去徒步呢？灯红酒绿的世界，我们早已经习惯了喧嚣。习惯了忙碌，但是不知你可曾有过逃离世界的想法，扑进大自然的怀抱深深地呼吸，安然地放松自己那早已疲惫的身心。

　　徒步旅行是最直接的触摸最纯净的自然韵律的方式，通过人类最本能的行走，在过程中安静下来体会生命的热度，聆听心灵的声音。一个人徒步是一种修行，一个团队一起徒步呢？

　　体力要求：★★★★☆

　　体验指数：★★★☆☆

　　团建指数：★★☆☆☆